Nu vänder det…

Vintersolståndet – idag har vi årets mörkaste dag, men sen börjar det vända.

Det går faktiskt att skylla på mörkret när man tycker att inget blir gjort. Mörkret gör att tallkottkörteln producerar mer sömnhormon, melatonin, vilket gör oss trötta och hängiga.

Lämna ett svar

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *

Denna webbplats använder Akismet för att minska skräppost. Lär dig hur din kommentardata bearbetas.